記事の詳細

みなさん、こんにちわ。

『「妊活」というとこの栄養素!

足りないからサプリを摂りましょう♪』

というフレーズをここかしこで目にしますが、本当にそうでしょうか?

 

確かに、妊娠しやすいカラダになるために少し心がけて摂った方がよい栄養素はあるのかもしれません。

(妊活講座内でもいくつか教えています)

ただ、そのサプリ(ここではあえて栄養素ではなく、サプリと呼ぶことにしましょう)を摂ったとして、どれだけ吸収されるのかご存知でしょうか?

そのサプリの中にどれだけあなたの必要と思っている栄養素が含まれているのか?

その栄養素はどこから抽出してきた、もしくはどうやって製造したのか?

その方法によってもあなたのカラダへの取り込まれ方は違いますし、

カラダ自体の吸収度合もあなたの健康度によって変わってきます。

そのサプリを形作るための接着剤・賦形剤などについても考えて見られたことはありますか?

それらがかえってあなたのカラダに悪影響を及ぼしてしまうこともあるのです。

 

「お手軽だから♪」で済ませてしまって良いのでしょうか?

そのサプリを摂る前にあなたにできることはまだまだあるはずで、

妊活講座や女性のカラダのケアの講座で詳しくお伝えしています。

 

 

関連記事

女性健康アドバイザー 薬剤師 中村 典代 子宮内膜症・不妊・
流産・2度のうつから
脱却!Happy体質♪
2児のママ
090-5738-3719 [直通]
info@happy-lavie.com
山口県下関市秋根上町2丁目7番13号
子宮健康アドバイザー 薬剤師 中村 典代 子宮内膜症・不妊・
流産・2度のうつから
脱却!Happy体質♪
2児のママ 講座イベントスケジュール LINE@各種講座・セッションなどのお得なお値引き情報はLINE@を登録し、ご覧ください。

ページ上部へ戻る