2017年 6月

  • 栄養素の前に①

    みなさん、こんにちわ。 『「妊活」というとこの栄養素! 足りないからサプリを摂りましょう♪』 というフレーズをここかしこで目にしますが、本当にそうでしょうか? 確かに、妊娠しやすいカラダになるために少し心がけて摂った方がよい栄養素はある…

  • とても大事なこと

    みなさん、こんにちわ。 今日はとても大事なお話。。 「妊活」って何か特殊なことをしなければ!って思いがちだけれど、 (私もずっとそう思って試行錯誤してきました。。) 結局「あなたがどれだけ女性として健康か」ということになるのです。 あなたのカラダが健…

女性健康アドバイザー 薬剤師 中村 典代 子宮内膜症・不妊・
流産・2度のうつから
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